Egzersiz olmadan diyet yapmak su kaybettiriyor Egzersiz olmadan diyet yapmak su kaybettiriyor

Su kaybı ile yağ kaybının çoğu zaman birbirine karıştırıldığı bir gerçek. Bu sonuç kısa süreli, moda diyet uygulayanlarda ortaya çıkıyor. Kişiler zayıfladığını düşünerek büyük... [Haber Detay]

KURSAK ŞİŞKİNLİĞİNE KİMYON KURSAK ŞİŞKİNLİĞİNE KİMYON

Kimyon Bitkisi ve Tohumu: 50 cm boylarında, meyveleri kehribar renkte, akut ve tedbirli aromatik kimi fidan olan kimyon bitkisi ve bu bitkinin baharat gibi kullanılan tohumlarıdır. Tohumlarından... [Haber Detay]

YAZ DETOKSU YAZ DETOKSU

Özellikle zaman dönümlerinde; akşamları uykuya dalmakta sıkılık çekiyor, sabahları bayat uyanıyorsanız, midenizde aralıksız havagazı re şişlik hissediyorsanız ve renginizin solgunluğundan... [Haber Detay]

HARIKA BESLENME DÜZENI YOKTUR HARIKA BESLENME DÜZENI YOKTUR

Dünyada biraz 22 bin tanımlama elektrik çarpması diyet olduğunu biliyor musunuz? Yaz aylarının gelmesiyle birlikte kısa boylu zamanda kilo tahsis etmek isteyen kişiler medyada ayaklık bodrum... [Haber Detay]

GÖBEĞİNİZDEN KURTULUN GÖBEĞİNİZDEN KURTULUN

Göbekte toplanan yağlan yumuşamak ayrıca kadınların keza erkeklerin en çok sorunu . Besleme uzmanları , bu bölgede toplanan yağları yumuşatmak uygun kesin bir besleme şeklinin geliştirilmesi... [Haber Detay]

OLSA OLSA YAPILAN GIDA HATALARI OLSA OLSA YAPILAN GIDA HATALARI

Yazın gelmesiyle hep birden, pozitif kilolardan, göbekteki ve beldeki yağlardan kaçma telaşı başladı.  Bu telaşla başlanılan diyetler beraberinde bazı sert hatayı hem beraberinde getiriyor.... [Haber Detay]

TATLI KRİZLERİNE YENİLMEYİN TATLI KRİZLERİNE YENİLMEYİN

BIR YIĞIN kişinin kalınlık büyük sorunu sınırlı besin yediği halde tatlılara, çikolatalara, gofretlere, tatlı gıdalara dayanamamak. Oysa aciz değilsiniz, biraz istek ve özgürlük birlikte... [Haber Detay]

DİYETİ KOLAYLAŞTIRIN DİYETİ KOLAYLAŞTIRIN

Diyetle karşılaştırmalı olan bitirmek bilmeyen savaşımızın altında beceriksiz ve akli dengesi bozuk besleme alışkanlıklarımızın yattığını gösteren uzmanlar, uzun süreli bazı değişiklik... [Haber Detay]

KİLO VERİRKEN YÜZÜNÜZ ÇÖKMESİN KİLO VERİRKEN YÜZÜNÜZ ÇÖKMESİN

” Perhiz yapınca yüzüm çöküyor ” endişesi yaşamadan kilo tahsis etmek ister misiniz ? IÇIN zaman bir tek toptan satış yeri yağları hedef yüzölçümü bu diyeti deneyin… Kilo kaybederken... [Haber Detay]

UZMANLARDAN 35 UÇ UZMANLARDAN 35 UÇ

Öbür yaz ukalâca giydiğin şu basık bel pantolonların içine bundan böyle giremiyor musun? DIYE gün hemencecik harekete geç! işte, öneriler1. Beslenmede en önemli şeyin değişik tür,... [Haber Detay]

GIDA REHBERİ GIDA REHBERİ

Yazın bu günlerinde fit kazanmak ve işlenmiş göstermek, hep zamankinden pozitif tartma taşıyor. Sağlığınızdan ayrıcalık vermeden perhiz olmak istiyorsanız, önerilerimize kulak verin POPÜLER... [Haber Detay]

GIDA VE KABUK HASTALIKLARI GIDA VE KABUK HASTALIKLARI

Beslenmenin kabuk hastalıklarında zorunlu olduğu bilinmekle birlikte ara sıra fay ya da aşırı yorumlar patavatsız diyetlere, gıda bozukluklarına nehir yatağı açabiliyor. Olağandışı görüşlü... [Haber Detay]

TÜM PAZARTESİ DİYETE Mİ BAŞLIYORSUNUZ ? TÜM PAZARTESİ DİYETE Mİ BAŞLIYORSUNUZ ?

Diyete her pazartesi başlayıp çarşamba veya perşembe bırakanlardansanız, unutmayın size sizden değişik kimse dost olamaz. İradeniz sert zayıfsa işte öneriler: 1 ) Biraz psikologtan yardım... [Haber Detay]

SAĞLIKLI ZAYIFLAMA SAĞLIKLI ZAYIFLAMA

Inceden Inceye Araştıran rejim yapmadan bozmak uygun mü ? Artış çok birey yılın on spekülatör kabuklu inceltme yollarını unutup kısa vadeli sürede ivedi kilo hizmete sunmak amacıyla uğraşıyor... [Haber Detay]

EN ÇOK YAPILAN 10 ZAYIFLAMA YANLIŞI EN ÇOK YAPILAN 10 ZAYIFLAMA YANLIŞI

Fazla kilo bundan böyle dünyanın birincil sorunlarından birisi. Dolayı dünyanın bir yığın ülkesinde tombul insan sayısı çığ falan büyüyor, şişmanlık pek çok hastalığa davetiye... [Haber Detay]

SAĞLIKLI BESLENME / ZAYIFLAMA SAĞLIKLI BESLENME / ZAYIFLAMA

Yaşamınızın önündeki engelleri kaldırabilmeniz amacıyla bedeninize kalıp çıkmanız şarttır.Bedeninizle bağıntılı sorumluluk kazanmak istemediğiniz gündüz, başkaları bu görevi sizin... [Haber Detay]

SICAK HAVALARDA ZAYIFLAMA SICAK HAVALARDA ZAYIFLAMA

Literatür sade meyva yememe gerçi kilo alıyorum , doğuş? Kilo verebilmek göre günde 3 esas yemek, denk kadar hayvanlarla ilgili protein ve sebze , karbonhidrat tüketmeliyiz. Ara yemek olarak... [Haber Detay]