Bronşit Alerji ve Astıma Dikkat

16 Ekim 2015 Yazan  
Kategori Sağlık

Bronşit Alerji ve Astıma Dikkat

Ülkemizde bir çok insanımız Bronşit yada alerji olmuştur ve bununla yaşamak zorunda  kalanlardan biride benim. Yıllarca sağlıklı yasayıp sonra birden bire kendinizi bir çokşeye karşı alerji li bir kişi olarak bulabilirsiniz.Son yıllarda bu oran iyice artmıştır. Vücudun bağışıklık sistemi bozulduğu zaman yabancı maddelere karşı gittikçe hassaslaşır. Bunun yanında çevresel faktörler astım ve alerjiyi iyice azdırır. Çevre kirliliği besinlerle alınan aşırı kimyasal maddeler,aşırı ilaç kullanımı manyetik  dalgalar yanlış beslenme çiçek tozlar bu riski arttırmaktadır. Astım ve alerjilere karşı doğal tuz oldukça etkili olduğu söylenir.Bunlardan biride Himalaya tuzu dur.Doktor tedavisi yanında ek olarak kullanımında insanlarımıza  zararı olmadığı yan etkisinin bulunmadığı rivayeti vardır. Bunlardan biri su buharıdır, günde en az iki kere su buharını içinize solumak. Bunun için bir tencereye en az ½ de 1 lik su çözeltisi koyun sonra bu suyu bir ocağın  üzerinde yavaşça kaynatın.Donra başınıza büyük bir havlu alarak tencerenin üzerine eğilerek bu tuzlu su buharında 10 dakika soluyun.Fırsat buldukça denize girin deniz havasını iyice soluyabilmek için denizkenarında konaklayın. Bol bol sahilde yürüyüş yapın.